QIGONG TABOR NA KOLPI 2026


VABILO
na aktiven oddih v naravi, ki te zbalansira !

UMETNOST RAVNOVESJA V GIBANJU

1.) DUŠA

Če si želiš regeneracije, novih občutkov v telesu in sveže narave, se podaj z nami ob Kolpo, v njen zgornji tok, kjer je čista in zdravilna. Kjer nič ne “moraš”, ampak samo “lahko”, če to želiš.

Dva podaljšana vikenda v juliju in avgust bomo po tri dni uživali na čudovitem privat placu tik ob reki, obdani z zelenjem, prijetno senco, škržati in izviri pitne vode. Dnevi bodo preprosti, a notranje močni: zdravilni in samoobrambni qigong, utelešanje zavedanja, čofotanje, martinčkanje, počitek v zavetju dreves, domača kosila na žlico, prepevanje in modrovanje ob večernem ognju, opazovanje kresničk in sobivanje z duhom kočevskega pragozda.

Vsako jutro bomo dan začeli z meditacijo v gibanju in qigong prakso. Čez dan bomo raziskovali gibanje, dih in zavedanje skozi različne qigong metode ter I Liq Chuan vaje v dvoje. Preizkušali bomo dinamično ravnotežje in mojstrili nevtralen dotik. Se smejali in se vrteli. Vmes bo dovolj časa za plavanje, sončenje, sprehode, branje ali preprosto opazvanje drsenja reke in oblakov.

Morda boš srečal bobra, slišal sove, lovil kačje pastirje s pogledom ali pa le sedel ob vodi in pustil telesu, da naredi tisto, kar zna najbolje – vsrkati energijo neokrnjene narave.

Predhodne izkušnje niso potrebne. Primerno za čiste začetnike.

2.) TEMATIKA

UMETNOST RAVNOVESJA V GIBANJU

Komplementarnost yina in yanga

Večina ljudi gibanje razume predvsem kot aktivnost, napor in delo. Qigong pa nas uči, da je kakovost gibanja odvisna od sodelovanja dopolnjujočih nasprotij.

Mehkoba in trdnost.
Pretočnost in statičnost.
Sprostitev in napetost.
Mirovanje in gibanje.
Yin in yang.

Na taboru bomo raziskovali in čutili, kako se ti principi izražajo v telesu in kako lahko s pravilnim razmerjem med njimi ustvarimo več lahkotnosti, učinkovitosti in energije.

Namesto da bi telo forsirali v gibanje, bomo odkrivali način, kako buden um prepoznava in vodi naravne zakonitosti gibanja, se napaja skozi dualnost in drsi v enost. Spoznaj, kako z minimalno porabo energije doseči željeno funkcijo, rezultat. Kako ostati sproščen in hkrati stabilen. Kako razvijati notranjo moč brez potrebe po zunanjem dokazovanju.

Temo bomo raziskovali skozi:

  • jutranjo qigong meditacijo v gibanju,

  • natančno koordinacijo giba in diha,

  • spiralno in krožno gibanje,

  • delo s kostmi, mišicami in vezivnim tkivom,

  • vaje zaznavanja in prisotnosti,

  • I Liq Chuan partnerske vaje v dvoje.

Poudarek bo na neposredni izkušnji. Ne gre za zbiranje teorije, temveč za občutek, ki ga telo prepozna in si ga zapomni. Ko enkrat začutiš razliko med naprezanjem in sodelovanjem z naravnimi principi gibanja, tega ne pozabiš več.

Ob večerih bomo ob ognju odpirali tudi širša vprašanja regeneracije, zdravja, diha, prehrane, spanja, staranja, čustev in razvoja človekovega potenciala.

3.) ČAS

Na voljo sta dva termina petek-nedelja:

17. – 19. JULIJ 2026

14. – 16. AVGUST 2026

4.) KRAJ

Laze pri Predgradu, Stari Trg ob Kolpi

Neposredno ob reki, sredi narave, z lastnim izvirom pitne vode.

5.) DAROVI

Zakaj bi šel?

  • Učenje skozi izkušnjo: stvari ne razlaga samo glava. Telo dobi možnost, da jih dejansko začuti.

  • Več lahkotnosti v gibanju: odkriješ, kako manj napora pogosto ustvari več učinka.

  • Globoka regeneracija: kombinacija narave, diha, gibanja, vode, sonca in počitka.

  • Brez tekmovanja: vsak dela po svojih zmožnostih. Ni primerjanja, ni dokazovanja.

  • Primerno za začetnike in izkušene: vsak najde svoj nivo raziskovanja.

  • Butična skupina: največ 15 udeležencev.

  • Pristna družba: odprti, radovedni in spoštljivi ljudje različnih ozadij.

"Navdušila me je prekrasna narava, sam qigong in tvoj način vodenja. Kar mi najbolj odmeva: zavedaj se svojega centra. Hvaležen."

Blaž iz Maribora, udeleženec tabora

6.) VODITELJ

Mladen Dakić je profesionalni učitelj gibanja in terapevt po taiji metodi z več kot 25 leti izkušenj raziskovanja qigonga, dihalnih metod, notranjih borilnih veščin in naravnih pristopov k razvoju človeka.

Tradicionalna znanja povezuje s sodobnimi spoznanji o biomehaniki, živčnem sistemu, fasciji in gibalno terapijo. Njegov način poučevanja združuje strokovnost, praktičnost in neposredno telesno izkušnjo.

Znanje je pridobival pri priznanih učiteljih po Evropi in Aziji ter skozi tri desetletja dela z zelo raznoliko populacijo – od vrhunskih športnikov in trenerjev do fizioterapevtov, podjetnikov, glasbenikov .

Živi v Ljubljani, kjer vodi šolo Taiji-Voda.

7.) URNIK

PETEK

16:00 – 19:30 Prihod, postavitev šotorov, prosti čas
19:30 – 20:30 Večerni qigong
20:30 – 22:30 Druženje ob ognju
23:00 Počitek

SOBOTA

7:00 – 8:00 Jutranja meditacija v gibanju
8:00 Zajtrk
10:00 – 12:00 Qigong trening
12:30 Kosilo
13:00 – 18:00 Prosti čas
18:00 – 20:00 Qigong trening
20:00 – 22:30 Druženje ob ognju
23:00 Počitek

NEDELJA

7:00 – 8:00 Jutranja meditacija v gibanju
8:00 Zajtrk
10:00 – 12:00 Qigong trening
12:30 Kosilo
13:00 – 16:00 Prosti čas
16:00 Odhod domov

8.) PRISPEVEK

220 EUR/osebo

Prispevek vključuje organizacijo tabora, strokovno voden program ter kosilo z bližnje domačije v soboto in nedeljo. Taborjenje je brezplačno.

9.) PRIJAVA IN INFORMACIJE

Prijave:

mladen@taiji-voda.com
041 781 206

Po prijavi prejmeš podatke za nakazilo in informacijski paket z vsemi podrobnostmi glede opreme, lokacije in organizacije. Mesto imaš rezervirano po prejetem vplačilu.

Število mest je omejeno na 15 oseb.

Če začutiš klic nazaj k naravi, gibanju in osebni rasti skozi telo in zavestnost, se nam pridruži.

KONTAKT

Mladen

GSM: 041 781 206
EMAIL: mladen@taiji-voda.com